Me pak fjalë

Zgjedhja e veshjeve sportive mund të bazohet në llojin e ushtrimit, ndryshimet e temperaturës, kushtet mjedisore dhe preferencat personale

01 temperatura

Veshjet sportive duhet të jenë të përshtatshme për ndryshimet në temperaturën e ambientit.

Ne djegim shumë nxehtësi kur ushtrohemi, kështu që nëse jeni duke ushtruar në një mjedis të ngrohtë, mund të ndihmoni duke veshur rroba të lirshme dhe të lehta.Por nëse temperatura e ambientit është më e ulët, zgjidhni veshjet që disa mund të kursejnë në mënyrë efektive nxehtësinë e trupit, t'i bëjnë muskujt të ndihen të butë dhe të rehatshëm.Shmangni dëmtimet e panevojshme të funksionit trupor në sport.

02 mjedisi

Zgjedhja e veshjeve sportive duhet të ketë parasysh edhe mjedisin.

Kur punoni në palestër, rrobat për dobësim janë të përshtatshme.Për shkak se ka më shumë pajisje në palestër, rrobat shumë të lirshme dhe të majme janë të lehta për t'u varur në pajisje, kështu që është shumë e rrezikshme.Dhe, me veshje sportive të përshtatshme, ju mund të ndjeni drejtpërdrejt ndryshimet e trupit gjatë stërvitjes.

Qëndrimi i yogës me duar të këtij lloji të qëndrimit, rrobat e lirshme janë të lehta për t'u zhveshur, veprimi nuk është në vend, duke ndikuar në efektin e lëvizjes.Në këtë kohë, zgjidhni të veçantërroba joga, veshja e rehatshme, performanca e frymëmarrjes është e mirë, sepse efekti i ushtrimit ka një përmirësim të caktuar.

stili 03

Ndonjëherë stili i veshjeve sportive mund të transferojë në mënyrë efektive dobësinë e trupit, përgjithësisht njerëzit e shëndoshë do të djersiten shumë kur ushtrohen, humbja e ujit është më e madhe, ky lloj i njerëzve duhet të jetë i përshtatshëm për situatën personale, të zgjedhë thithjen e fortë të ujit, stil më të lirshëm veshje sportive.

Në fakt, ka shumë faktorë për të zgjedhur veshje sportive, por qëllimi më i madh është komoditeti, komoditeti, mund të maksimizojë mbrojtjen e trupit tonë dhe priret të jetë i lehtë, i butë, i qëndrueshëm dhe i lehtë për t'u larë dhe tharë.

04 modë

Ngjyra, stili dhe pëlhura janë po aq të rëndësishme.

Zotërimi i një ose dy tutash të preferuara mund të jetë një motivues i madh për t'ju çuar në palestër.Veshja e kësaj bluze energjike është si një fanellë mode, duke na sjellë një linjë të bukur peizazhi.

Nuk mund të marrësh thjesht një xhup dhe ta veshësh atë,

Nëse mishi nuk mund të fshihet, apo dëshironi të bëni pazar përsëri,

Eja!Fitnesi është në rendin e ditës!